4月18日晚，由新闻晨报·周到联手腾讯教育举办的“社区之家”系列公益课程正式开课了！
此次系列公益课程自4月18日开始，持续至4月30日，将在每晚19:00-20:00开课，旨在居家防疫期间，面向亲子家庭，为孩子们提供丰富的精神文化食粮和立体多元的课程体验。同时，腾讯教育也将向上海的学校免费开放400万作业题库，老师可免费使用腾讯作业君实现在线秒速组题、一键布置作业、AI智能批改等，让家长们和老师们都能够“解放一小时”。
第一堂“小鹰当家之自我安全常识”课程通过腾讯会议直播的形式与大家见面，共吸引37位小朋友在线收看。主讲老师陆阳是红十字会急救员、SKW全球儿童安全组织认证讲师、WMAI国际野外医疗学会高级急救员；同时他也是儿童营地与安全教育项目“小鹰营地”与 “小鹰童安”的创始人。公益课上，陆老师分别从“家里可能存在哪些危险？”、“常见伤害的紧急处理”和“什么样的食物不能吃？”三个角度展开，为孩子们带了一套非常实用的自我居家安全指南。下方是第一节公益课的精华节选视频，可点击观看，如果感兴趣，可扫描文末海报中的二维码报名后续公益课。
你知道家里有哪些潜在安全危险吗？
公益课上，陆老师首先问了孩子们一个问题：“你们知道自己家里都有哪些可能的安全问题吗？”然后他根据家庭布局，用一种思维导图的方式，引导孩子们进行自我思考。
孩子们的第一反应是阳台的危险，比如可能会有翻越、跌落的危险，然后是浴室里会有滑倒的危险，但其实小朋友们比较容易忽略的一个是水电接触会诱发触电危险，以及从卧室书架或柜子高处取东西，也存在摔落或柜子倒下被砸伤的危险。在这里，陆老师还分享了一段自己小时候攀爬书架差点受伤的经历。
除此之外，在厨房里，也“暗藏”很多危险，如漏电、漏气、失火的问题。在这里，陆老师用一颗鸡蛋作为案例，为大家分享了使用微波炉的注意事项：鸡蛋是不能直接在微波炉里烹饪的，既不能直接放入微波炉中加热，也不能打入碗中不经过搅拌就放入微波炉，这些做法都可能导致爆炸。正确的方法是将碗中的鸡蛋打散搅匀，或在鸡蛋上扎出大大小小的孔眼，再进行加热。
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如果常见伤害发生，该如何紧急处理？
小朋友们在知道了可能存在的危险之后，除了增强日常的防范意识，同时也需要知道如果一些意外发生了，自己可以如何应对。因此，陆老师分别举出常见的几种伤害，一一为孩子们进行了讲解，并破除了一些误区。例如，鼻子出血问题，很多家长可能常见的反应是让孩子们将头抬起或者将手臂举起来，但这其实是错误的做法，头仰起还可能导致血液倒流造成其他危害。公益课上，陆老师带领孩子们一起现场学习了正确的操作手势：捏住自己的鼻翼两侧，然后轻轻向上挤压，坚持5-10分钟，便可以起到按压止血的效果。
还有一种常见的伤害——烫伤。如果小朋友的胳膊不小心被烫伤，第一时间一定要进行降温，比如立刻打开水龙头，用冷水冲烫伤的表面，有的小朋友可能觉得疼，但也要忍一忍，冲的时间要长一些，多坚持一会儿，10-15分钟左右。在这里，陆老师专门强调，冲洗之后不要在烫伤的地方涂抹牙膏、酱油一类的东西，这是一个误区，这些东西并不能使伤口变好，反而可能使其变得更糟。如果被烫伤的地方区域较大，且起了水泡，在冲洗后，可以用纱布轻轻盖起来，并及时前往医院进行处理。
你知道有哪些食物不能吃吗？
一日三餐是孩子们每天必不可少的，有时候还要额外补充一些水果或零食，但在这个时候需要注意一些食物的食用方法，不要误食过期、发霉的食物，尤其要注意圆形、颗粒状食物的正确食用方法，以免造成“卡在喉咙”的危险。比如，豆子、糖果，尤其是水果硬糖一类的食物，在食用时最好是及时咬碎，并且不要一边吃一边和周围的人说话聊天，或打打闹闹，这样非常有可能使食物不是进入我们的胃里，而是被“吸入”气管里，这是非常危险的，可能造成呼吸困难。对于果冻一类软滑、固体类的食物，陆老师建议孩子们不要用“吸”的方式去食用，这样可能会使食物“走错路”，进入到气管中，造成堵塞。正确的方式是撕开包装纸，低下头，用手将果冻挤进嘴巴里，然后马上嚼碎。
如果不小心真的发生了异物“卡喉咙”的情况，陆老师现场给家长和孩子们教了一种“海姆立克”法进行紧急处理：如果是能够站立的孩子，则家长可站在孩子身后，伸出一只拳头，用大拇指侧和食指侧，对准孩子的上腹部，即肚脐和胃之间的部位，另一只手握在拳头上，向上向里使劲儿压，给腹腔一个压力，使膈肌上抬，改变胸腔的压力，最终让气管里的异物排出。
如果是1岁以下无法站立的宝宝，则需要交替使用背部拍击和挤压胸脯的方法进行：先把宝宝翻转至脸部朝下，手掌连续叩击背部5下，然后缓缓将宝宝翻转回来，找到孩子两乳头连线的中点处，在中点下方伸出食指和中指快速连续按压5下，反复交替这两个动作，直到异物排出。公益课上，陆老师还现场演示了操作方法以及注意事项，孩子和家长们都听得非常认真。
课程的最后，陆老师还和小朋友们分享了当遇到麻烦和危险时，还有一个非常重要的品质，就是“勇敢”，小朋友们可以尝试着独立起来，自己处理一些事情，也帮爸爸妈妈们分担。课程结束后，不少小朋友发来了课程反馈，来自晨报的小记者刘思语说：“这节安全常识的网课教会我们安全防护和独立能力，让我受益匪浅。”她还写了一份课后“小作文”，将一些实用的“知识点”都记录了下来。
还有晨报的小记者张霂岑，她用视频和手帐的形式记录下了这节课的满满“干货”，除了一些安全常识之外，她还专门标注出了“勇敢”、“独立”这些关键词，非常用心。
